活動時間6月3、4、5，6日——四天。（周五晚走，周六、周日、周一）

活動費用：車程費費用：300元/人，含6月4、5日2天保險費用（車上有保險，車下入10保額）。豪華旅游新大巴車，30人成行。

五臺山門票：228元，我們逃票進山。
   食宿費用：吃可寺院，每餐自覺留功德錢10元，個人也要自備四頓左右餐，以備不時之需。
                住宿統(tǒng)一聯系，單獨另交費。一日寺院，一日旅館，寺院住宿每人30元左右，條件有限，自帶睡袋最好，有帳篷的也可大包。臺懷鎮(zhèn)旅館帶衛(wèi)生間的每人45元左右，以實際落實為準。
      游玩4天個人總費用預計在500元以內。

集合地點 淄川：6月3日下午4：30 淄川通乾廣場入口處集合
                  山鋁：              5：15 山鋁張南路歡樂驛站集合
                  張店：              5: 30  張店紅星美凱龍對過山海間戶外店
                                        5: 30  張店博物館西門
                         周村：              6:00   銀座附近（或根據上車情況)
                  鄒平：              6:30   高速路鄒平服務區(qū)




報名方式 跟帖或者電話 報名，聯系人——南杉：13325202300，QQ:474522758.請加長空戶外5群： 126705990

款后，排定座次。

五臺山介紹：

    五臺山位于山西省東北部忻州地區(qū)五臺縣東北隅，座落于“華北屋脊”上，最高海拔達3058米。是由五座山峰環(huán)抱而成。五峰聳峙，高出云表，頂無林木，平坦寬闊，如壘土之臺，基本是高山草甸地形，故名五臺。五臺山有東、西、南、北、中五個臺頂，即東臺望海峰(海拔2795米)、北臺葉斗峰(3058米)、中臺翠巖峰(2893米)、西臺掛月峰(2773米)、南臺錦繡峰(2474米)。
　 五臺山古稱清涼山，全年平均氣溫-2度，夏季極端高溫只有20度，是北京周邊良好的避暑勝地。五臺山,是象征智慧的文殊菩薩的道場，位居中國佛教四大名山之首。
      五臺山，因其五座主峰峰頂平緩有如壘土之臺而得名，這五座臺頂上，分別供奉著文殊菩薩的五個法身，又稱五方文殊。東臺望海峰，有寺名曰望海，主供聰明文殊，拜之可使人聰明。北臺葉斗峰，為華北最高峰，有華北屋脊之稱，有寺名曰靈應，主供無垢文殊，拜之可心地純凈、一塵不染。中臺翠巖峰，臺頂遍布龍翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中國本土化的典型產物。西臺掛月峰，有寺名曰法雷，主供獅子文殊，拜之可使人勇敢。南臺錦繡峰，有寺名曰普濟，主供智慧文殊，拜之可使人獲得無窮智慧。此外，在佛國中心臺懷鎮(zhèn)，還有一座黛螺頂，則集文殊菩薩的五種法身供于一寺。
　　朝拜五臺山，是許多佛教信徒的夢想，他們稱朝拜黛螺頂為小朝臺，上五個臺頂朝拜五方文殊為大朝臺，最虔誠的佛教信徒們往往以徒步甚至一步一叩的方式來完成大朝臺。在徒步大朝臺的隊伍中，除了佛教信徒外，還有一群喜歡自然，熱愛生活的驢子們。

行程：
1、 夜車
于次日凌晨4：30分到達沙河鴻門巖，即東臺的山腳下 。

2、 第二天：東臺——北臺——中臺——西臺
東臺又稱望海峰，臺頂如鰲魚脊，海拔2795米。臺頂原建有一座望海寺，內供文殊像�，F僅存北宋宣和年間建的笠子塔。經過一個小時的爬升，大家于6：00到達臺頂，在寺內拜過菩薩、用過早齋后，于7：30回撤到鴻門巖。隨后，沿著左側的山脊前行，朝北臺進發(fā)。

北臺又稱葉斗峰，為五臺之最高峰，海拔3058米，臺頂面積37萬平方米，頂天立地，有“華北屋脊”之稱。臺頂建有靈應寺，內供無垢文殊佛像。我們在三個小時之后到達北臺，在12：00到達了靈應寺。此路程前半段可在與盤山公路并行的山上橫切，后半段要沿公路行走，過寫有“華北屋脊”石牌樓后大約一小時即可到達臺頂。在寺內吃過齋飯、午睡之后，大家在14：00離開靈應寺，前往中臺。

中臺又稱翠石峰，臺頂建有演教寺，內供文殊佛像。還有明朝建的祈光塔，四角各有小塔，象征東西南北中五臺。去中臺的路主要走的是山脊和山腰橫切，基本上沒有走盤山公路，最后在一段上升之后，于16：45分左右從演教寺后面的山坡爬上中臺。經過短暫休息，朝著第一天的目的地——西臺——沖去。

西臺又稱掛月峰，海拔2773米，臺地的周圍群山拱圍，巖石幽深，峰頂舊建法雷寺，供奉獅子文殊像。此段行走以公路為主，小部分可直切。19：30分，所有隊員到達了目的地。在此處吃過齋飯后，疲憊的驢們紛紛進入了夢鄉(xiāng)。

3、 第三天：西臺——南臺——佛母洞
早5：30分，從夢中叫醒，因為6：00是寺內過齋的時間。在齋堂內，邊吃飯。7：45分，我們離開了西臺，朝最后一臺——南臺——進發(fā)。出寺廟后，往回走，在山上可以看到兩條公路，靠下面的一條既是前往南臺的路。

南臺又稱錦繡峰，海拔2485米，山峰聳峭，煙光凝翠，繁花似錦，千巒彌布，五彩繽紛，因之取名為“錦繡峰”，頂上建有普濟寺。

去往南臺的路基本上沒有什么難度，就是沿著盤山公路走，過吉祥寺、獅子窩，中午即可下到金閣寺。出金閣寺右轉，沿柏油公路行走，過兩個公路檢查收費站，即可看到由趙樸初先生題寫的牌樓“五臺山佛教圣地”。沿此牌樓左側的土路進山，過氣象站后要再繼續(xù)行走1個多小時即可到達。在14：40到達了南臺頂，于15：30登上了錦繡峰。

照相留念后，眾人在15：45離開了山頂。出寺廟左轉，沿石板路下撤（估計此石板路為古香道），此處雜草叢生，路面濕滑。下撤到山腳下，可見一座磚房。沿左側上山公路行走，而不要向下走。大約一個多小時后，就可到達佛母洞，經過1600多個臺階的最后考驗，于18：20左右下到佛母洞停車場。至此，兩天的“五臺一洞”的穿越活動終于成功的完成了。

4、 第四天
經過了2日的疲勞，晚上在臺懷鎮(zhèn)的旅館洗個熱水澡好好休息一下，早晨吃完正宗的山西刀削面，味道極佳。今日我們以休閑領略臺懷鎮(zhèn)各主要幾大寺院與文化為主，也可登小黛螺頂，既然逃掉了228元的門票，便好好地享受下~~休閑逛到中午12點，集合奔赴回家的路程，爭取夜間12點左右到家，后半夜休息下，養(yǎng)足精神第二天開始上班。


注：以上行程僅作參考，具體行走安排以實際的速度體力為準。

活動備注

1、每人都要做好路線的攻略準備，以備不時只需；
2、報名的同學一定要仔細看帖子內容，包括各種回復內容；
3、活動計劃內容會不斷更新。
4、在寺內用齋和借宿時，要尊重寺內的規(guī)矩，不要大聲喧嘩，戀人不可當眾過分親密，禁用葷物。留宿寺廟內條件艱苦，怕臟的慎重考慮。
5、請事先備好100元零錢以付食宿及香火錢。否則臨時到處找零錢，很費勁的。
6、五臺之間的路很好走，基本不會迷路。在沒有把握的地方，沿盤山公路走即可。